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 Indische Babynahrungsrezepte für Kleinkinder

Es ist wichtig, dass Sie Ihren Kleinkindern gesunde, nahrhafte Lebensmittel anbieten, um ihren täglichen Bedarf zu decken. Es ist eine gute Idee, Ihrem Kleinkind eine Vielzahl von hausgemachten gesunden Lebensmitteln vorzustellen. Es ist wichtig zu bedenken, dass jedes Kind einzigartig ist und wir beim Füttern ihrem Hinweis folgen müssen. Experten & # 39; Ratschläge, dass das Frühstück innerhalb von 1-2 Stunden nach dem Aufwachen gegessen werden muss, da es die erste Hauptmahlzeit des Tages ist und beim Fasten hilft, wie der Name schon sagt. Hier sind einige Frühstücksrezepte, die einfach zuzubereiten sind und sind auch gesund:

Sooji und Hafer Gemüse Chilla
Zutaten: Sooji, Haferflocken, Zwiebeln, Karotten, Korianderblätter, Salz, Kurkuma, Butter, Buttermilch und Tomatenketchup.

Vorbereitungszeit: 20 bis 25 Minuten

Zubereitung: Sooji und Hafer gut rösten und beiseite stellen. Gemüse waschen und reinigen. Das ganze Gemüse fein hacken. In einer Rührschüssel Sooji, Hafer, Gemüse und Buttermilch mischen. Mischen Sie es gut und bereiten Sie einen Teig mit Dosa-Konsistenz vor. Fügen Sie Salz und Kurkuma hinzu. Die Pfanne mit etwas Butter bestreichen. Gießen Sie eine halbe Kelle Teig in die vorgeheizte Pfanne. Von beiden Seiten gut kochen. Verwenden Sie verschiedene Ausstechformen, um lustige Formen zu erhalten. Mit Tomatenketchup an der Seite servieren.

Sprout Veg Idli
Zutaten: Gekeimter Moong Daal, Erbsen, Zwiebeln, Karotten, Paprika, Sooji, Reismehl / Besan, Korianderblätter, Salz, Kurkuma, Quark und Butter

Vorbereitungszeit 20 bis 25 Minuten

Methode: Alle Gemüse waschen, reinigen und fein hacken. Par kocht den Spross und die Erbsen. Abtropfen lassen und abkühlen lassen. Spross und Erbsen in einem Mixer grob mahlen. Mischen Sie alle Gemüse, Sprossen und Erbsen, einen Löffel Besan, einen Löffel Sooji und Quark. Gut mischen und Kugeln in Form von Idli zubereiten. Den Idli-Hersteller vorheizen und diese Kugeln hineinlegen. 10 bis 12 Minuten dämpfen. Mit Chutney oder Tomatenketchup servieren.

Brot Pizza
Zutaten: Schwarzbrotscheiben, Pizzasauce, Mayonnaise, Zwiebel, Tomate, Salz, Käsescheiben, Butter und Tomatenketchup.

Zubereitung: Schneiden Sie die Ränder des Brotes ab, waschen und hacken Sie alles Gemüse fein. Mayonnaise und Pizzasauce gleichmäßig auf dem Brot verteilen. Eine Handvoll gehacktes Gemüse dazugeben und mit einer Käsescheibe bedecken. Die vorgeheizte Pfanne mit Butter bestreichen. lege diese Brotscheiben darauf. Toasten Sie es für ein paar Minuten. Mit Tomatenketchup an der Seite servieren. Verwenden Sie verschiedene Ausstechformen, um lustige Formen zu erhalten.

Essen, das wir unseren Kindern anbieten, sollte ihren Augen gefallen und versuchen, es bunt zu machen. Kleinkinder sind als wählerische und pingelige Esser bekannt. Sie wollen ihre neu gewonnene Unabhängigkeit behaupten, indem sie sich selbst ernähren. Fingerfood ist eine der besten Optionen für Lebensmittel für zweijährige Babys, da sie es essen können, ohne viel Chaos zu verursachen.

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