Babynahrung

Die richtige Art, Ihrem Baby feste Lebensmittel vorzustellen

Wie die meisten Kinderärzte sagen, ist dies der perfekte Zeitpunkt für Sie, wenn Ihr Baby bereits 6 Monate alt ist, feste Nahrung einzuführen. Es ist jedoch sehr wichtig, dass Sie langsam vorgehen. Am wichtigsten ist, dass Sie sicherstellen, dass Sie sichere Lebensmittel für Ihre Kleinen einführen. Dies ist auch der richtige Zeitpunkt für Sie, um zu lernen. Sie müssen die Erfahrung nutzen, um die Vorlieben, Allergien, Fortschritte und Ernährungsbedürfnisse Ihres Babys zu kennen. Obwohl sich die meisten Eltern über diese neue Phase im Leben ihres Babys freuen, gibt es einige, die ein wenig herausgefordert sind, vor allem, weil sie die Gesundheit und Sicherheit ihres Babys gewährleisten möchten. Im Folgenden finden Sie einige hilfreiche Tipps, die Sie bei der Einführung von festen Lebensmitteln in Ihr Baby beachten sollten.

Sie sollten den Vorgang nicht beschleunigen, da Sie erst mit einem Alter von sechs Monaten der Ernährung Ihres Babys feste Nahrung hinzufügen können. Seien Sie geduldig und bedenken Sie, dass dies keine feste Regel ist, da es einige Babys gibt, die die neuen Lebensmittel, die serviert werden, leicht verschlingen können, während die anderen möglicherweise mehr Zeit benötigen, bevor sie den Geschmack von Feststoffen akzeptieren.

Es ist auch wichtig, dass Sie feste Lebensmittel einzeln einführen. Dies ist sehr wichtig, damit Sie die Reaktionen Ihres Babys auf jede feste Nahrung notieren können. Dies ist auch eine großartige Möglichkeit, Allergien zu identifizieren. Zuerst kannst du ihr Kartoffelpüree geben. Und nach einigen Tagen können Sie ihr gedämpfte Karotten geben.

Diejenigen, die zum leichten Kauen und Schlucken vorbereitet sind, gelten als die besten Arten von festen Nahrungsmitteln für Babys. Entscheiden Sie sich für püriert und gedämpft. Danach können Sie zu jenen wechseln, die nicht gründlich püriert werden müssen, oder zu jenen, die klumpigere Konsistenzen haben. Sie sollten keine Gewürze, Salz, Gewürze oder Pfeffer setzen. Sie können ihr gedämpftes und püriertes Gemüse (Süßkartoffel, Kürbis, Blumenkohl, Karotte und Kartoffel), rohe und pürierte reife Früchte (Papaya, Avocado und Mango) und gekochte Früchte geben. Nach einigen Wochen geben Sie ihr kleine Portionen gekochtes Fleisch wie Hühnchen oder Fisch.

Und zum Schluss musst du ihr so ​​viel wie möglich selbstgemachtes Essen geben. Stellen Sie sicher, dass es nur mit frischen Zutaten zubereitet wird, um die natürliche Textur und den Geschmack hervorzuheben. Die meisten gesundheitsbewussten Familien und Gesundheitsexperten raten heutzutage davon ab, Ihrem Kind verarbeitete und verzehrfertige Babynahrung zu geben. Aber wenn dies nicht zu vermeiden ist, müssen Sie die Nährwertangaben lesen und sich nur für diejenigen entscheiden, die weniger oder gar keinen Zucker und Salz enthalten. Wenn Sie diese Dinge zur Kenntnis nehmen, sind Sie auf jeden Fall auf dieses neue Niveau im Leben Ihres Babys vorbereitet.

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