Babynahrung

Bio-Babynahrung – Kaufen Sie keine Marken, bis Sie dies gelesen haben!

Die fiesen Bestandteile einiger Bio-Babynahrung, die der Lebensmittelhersteller nicht wissen lassen möchte!

Die meisten Bio-Babynahrungsmittel sind fantastisch und werden von ethischen, nachhaltigen und rücksichtsvollen Unternehmen hergestellt.

Andere sind große Unternehmen, die nur ein Stück "Bio-Torte" anstreben – obwohl sie unter Umständen immer noch die Vorschriften einhalten und sich "Bio-Babynahrung" nennen, sind einige von ihnen nicht gut für Ihr Baby und nicht viel besser als nicht-Bio Sorten.

Lesen Sie die folgenden Tipps durch, um die guten von den schlechten Marken zu unterscheiden!

Ist es aus kontrolliert biologischem Anbau?

Viele Marken bringen das Wort „Bio“ auf ihrem Etikett unter, ohne dass dies vorgeschrieben oder wirklich biologisch ist. Vertrauen Sie nur Marken, die das Wort "kontrolliert biologisch" haben und irgendwo ein Logo auf ihrem Etikett haben. In den USA ist das USDA das Hauptzertifizierungszeichen, aber es gibt viele andere Verpackungen – Woraus besteht es?

  • Ist es Plastik? Wenn ja, stellen Sie sicher, dass es BPA-frei ist.
  • Erhitzen Sie NIEMALS etwas aus Kunststoff (auch wenn es mikrowellengeeignet ist!), Da durch Hitze alle möglichen gefährlichen Giftstoffe aus allen Kunststoffen in die Lebensmittel gelangen. (Vor allem in der Mikrowelle)
  • Wenn Sie diesen Gegenstand erhitzen müssen, leeren Sie den Inhalt in einen Behälter aus Glas, Keramik oder Edelstahl.
  • Ist es recycelbar? Versuchen Sie immer, Lebensmittel in recycelbaren Verpackungen zu kaufen – und denken Sie daran, sie zu recyceln! jedes kleine Glas zählt!
  • Wie viel Verpackung wird verwendet? Unterstützen Sie keine Unternehmen, die sich nicht für unsere Umwelt interessieren und die mehrere Verpackungsebenen verwenden. Zum Beispiel ein Gefäß, das sich in einer Pappschachtel befindet und dann in Plastik eingewickelt wird. Wählen Sie stattdessen die Unterstützung eines Unternehmens, das nur eine Verpackungsstufe verwendet.

Zutaten für Füllstoffe – welche anderen Zutaten sind in diesem Artikel enthalten?

Babynahrung sollte eigentlich nur eine Zutat sein – die Nahrung, die Sie Ihrem Baby geben! (Und vielleicht ein bisschen Muttermilch, um Neulingen eine bessere Konsistenz zu bieten.)

Wenn Sie jedoch vorgefertigte, verpackte Lebensmittel (biologisch oder nicht biologisch) kaufen, werden einige andere Zutaten benötigt, z. B. Konservierungsmittel, um die Qualität aufrechtzuerhalten, und Verdickungsmittel / Stabilisatoren, um eine gute Konsistenz sicherzustellen.

Der Prozentsatz der Hauptzutat bestimmt, wie gut dieses Lebensmittel ist und wie ethisch das Unternehmen, das es anbietet, ist.

Kaufen Sie keine Babynahrung, die als erstes nicht die Hauptzutat in der Zutatenliste enthält, oder die neben der Hauptzutat viele andere Zutaten enthält.

Zum Beispiel sollten Zutaten für grünes Bohnenpüree lauten: grüne Bohnen, Wasser. Und vielleicht etwas Zitronensäure (Zitronensaft) oder Vitamin C.

Die Quintessenz ist, je weniger Zutaten – desto besser, reiner und naturnaher wird dieses Essen sein!

Konservierungsmethode – Frisch oder gefroren?

Tiefkühlkost ist IMMER am besten. Sie enthalten weniger (wenn überhaupt) Konservierungsstoffe, da das Einfrieren die Konservierungsmethode ist. Sie sind auch nahrhafter, da sie nach der Ernte oder Zubereitung schnell eingefroren wurden, wodurch die Güte erhalten bleibt.

Lebensmittel in Beuteln oder Gläsern mit Raumtemperatur sind nicht sehr frisch oder nahrhaft. Sie enthalten entweder Konservierungsstoffe (Bio-Babynahrung enthält natürliche Konservierungsstoffe). Oder wenn es "keine Konservierungsstoffe" gibt, wurde das Lebensmittel wärmebehandelt, um Bakterien abzutöten und das Glas oder den Beutel zu verschließen, was einige Probleme aufwirft.

  • Die in der Verpackung enthaltenen Chemikalien können beim Erhitzen in das Lebensmittel gelangen.
  • Das Erhitzen von Lebensmitteln tötet auch Vitamine und Mineralien sowie den Nährstoffgehalt! So ist Ihre Nahrung zwar "sicher", hat keine Bakterien und eine lange Haltbarkeit – aber alles Gute, wenn Sie frische, biologische Babynahrung essen, wird getötet! Und der Nährstoffgehalt sinkt, je länger er im Regal steht.

Unter dem Strich – kaufen Sie gefrorene Bio-Babynahrung oder stellen Sie Ihre eigene aus den frischesten lokalen Produkten her, die Sie finden können.

Zusatzstoffe wie DHA etc

Viele Babynahrungsmittel und -rezepturen enthalten jetzt zusätzliche Zusatzstoffe – was so klingt, als ob sie gut für Sie sind – aber überlegen Sie zweimal, bevor Sie dem Marketing-Hype Glauben schenken!

Alles, was "angereichert", "angereichert", "ergänzt" oder "zugefügt" heißt, sollte mit Vorsicht behandelt werden, z. B. DHA oder ARA (eine synthetische Version von Omega-3-Fettsäuren), Eisen, Vitamin C oder dergleichen Ähnliches gilt für die Ernährung eines Kindes. Wenn Sie jedoch stillen (was die AAP bis zum Alter von 12 Monaten empfiehlt), sollte Ihr Baby all diese Dinge von Ihnen bekommen.

Und wenn Sie Ihrem Baby eine große Auswahl an biologischem Obst und Gemüse füttern, bezieht es einen Großteil seines Eisen- und Vitaminbedarfs aus diesen Nahrungsmitteln.

Wenn Ihr Baby mit Milchnahrung gefüttert wird, fehlen möglicherweise einige essentielle Fettsäuren, weshalb viele Marken von Babynahrung mit DHA & ARA angereichert sind.

Über die Sicherheit dieser Zusatzstoffe in ihrer synthetischen Version in Lebensmitteln ist sich die Jury jedoch noch nicht einig. Also – meiner Meinung nach – bis die Jury da ist, vermeide ich sie. Weitere Informationen finden Sie in diesem Artikel http://pediatrics.about.com/cs/nutrition/a/dha_ara.htm

Das Unternehmen als Ganzes

Dies hat möglicherweise keinen Einfluss auf die tatsächliche Qualität der Lebensmittel. Ich möchte jedoch auf das Unternehmen zugreifen, das die einzelnen Produkte anbietet, um zu entscheiden, ob ich sie mit meinem Geld unterstützen möchte. Ich sehe Dinge wie –

Sind sie große oder kleine Unternehmen?

Ich bevorzuge die Unterstützung kleinerer Unternehmen, da diese in der Regel ethischer, nachhaltiger und lokaler Natur sind und ich mich gut fühle, wenn ich weiß, dass ich eine Familie unterstütze.

Sind sie ein lokales oder internationales Unternehmen?

Ich bevorzuge es, Unternehmen aus meinem eigenen Land zu unterstützen und so Arbeitsplätze für meine eigene Gemeinde zu schaffen.

Welche anderen Produkte verkaufen sie?

Verkaufen sie nur zertifizierte Bio- und andere gesunde Produkte? Oder sind sie ein großes Unternehmen, das nicht biologische Babynahrung herstellt und beschlossen hat, eine biologische Version davon herzustellen?

Ich neige dazu, diese Art von Unternehmen nicht zu unterstützen, weil sie meiner Meinung nach wahrscheinlich angefangen haben, Bio-Babynahrung für das Geld und den Marktanteil herzustellen, und nicht, weil sie wirklich daran glauben.

Welche Art von Marketing verwenden sie?

Macht dieses Unternehmen auch zuckerhaltige oder salzige "Junk" -Nahrungsmittel und teilt den Verbrauchern dennoch mit, dass sie gesund sind?

Frühstücksnahrungsmittel sind die schlechteste Art von Lebensmitteln dafür – viele, viele Müsli und Frühstücksartikel werden als "gesund" vermarktet, aber gesunder Menschenverstand und ein kurzer Blick auf die Zutaten für Zucker- und Salzgehalt werden Ihnen etwas anderes verraten.

Ich bevorzuge es, ein Unternehmen nicht zu unterstützen, das seine Verbraucher auf diese Weise in die Irre führt.

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